Un puño cerrado ayuda al cerebro.



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Recuperar recuerdos es más fácil con un puño cerrado

Quienes aprietan los puños pueden recordar recuerdos más fácilmente. Eso es lo que descubrieron los psicólogos estadounidenses. Depende de qué mano use el truco del puño. El experimento se realizó con 51 personas diestras. Muchos pudieron mejorar sus pequeños déficits de memoria.

La mano derecha apretada en un puño ayudó a las personas diestras a aprender Un puño cerrado no siempre significa problemas. Esto fue probado por Ruth Propper de la Universidad Estatal de Montclair y su equipo. Apretar un puño puede ayudarte a recordar recuerdos y lo que has aprendido. Los investigadores aprovecharon la tesis reconocida desde hace mucho tiempo de que los movimientos del lado izquierdo del cuerpo están conectados a la región del cerebro derecho y las actividades del lado derecho del cuerpo a la región del cerebro izquierdo.

En el estudio, 51 diestros no deberían presionar una pelota de goma durante 45 segundos dos veces o en rápida sucesión con la misma mano. Al mismo tiempo, los sujetos de prueba se concentraron en una "X" en una pantalla. Entonces debe recordar 36 palabras que se mostraron. Antes de consultar las palabras señaladas, algunos de los sujetos de prueba deberían presionar la pelota de goma nuevamente mientras la otra parte no hacía nada. Como escribieron los investigadores en la revista en línea "PLoS ONE", los participantes en el estudio hicieron lo mejor al presionar la pelota de goma con la mano derecha mientras memorizaban y con la mano izquierda al recuperar la información. Los sujetos de prueba recordaron un promedio de once palabras, donde nueve respuestas fueron correctas, en comparación con el grupo de participantes del estudio que habían presionado una pelota de goma con la mano izquierda en ambos experimentos, se desempeñaron casi el doble de bien, pero los participantes de la prueba que no habían presionado una pelota de goma lo hicieron casi tan bien como El primer grupo.

Un puño cerrado también podría ayudar con otras funciones de memoria Como explicó Propper, los resultados concluyeron que "los movimientos simples pueden mejorar la memoria, por ejemplo, cambiando temporalmente la actividad cerebral". Sin embargo, "esta actividad no se midió durante las pruebas". Sin embargo, es posible utilizar estos experimentos para investigar la responsabilidad de los hemisferios cerebrales para ciertas tareas ". La tesis fue apoyada en que el simple apretamiento unilateral de la mano se puede utilizar como una ayuda con la cual las personas sanas pueden examinar la especialización funcional de los hemisferios cerebrales. puede ", escriben los investigadores. El estudio también respalda la tesis bien conocida de que las palabras se recuerdan en el frente izquierdo del cerebro y se recuperan en el lado derecho del cerebro -Tick no solo al aprender palabras sino también con otros Las habilidades de memoria como la imaginación espacial o el reconocimiento facial son útiles ".

Los resultados del estudio de Propper y su equipo solo se refieren a personas diestras. Los investigadores aún no han explicado en qué medida los resultados también se aplican a las personas zurdas y ambidiestras. Los resultados correspondientes estaban disponibles en parte, pero solo se presentarían más tarde, según los científicos. (ag)

Imagen: Gerd Altmann / pixelio.de

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