No subestimes los efectos de las hierbas medicinales.



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Si se subestima la naturopatía: las plantas medicinales no siempre son inofensivas

Según el centro de información agrícola Proplanta, las plantas medicinales como la consuelda, la ribwort o la aspérula, el ajo silvestre o la ortiga están aumentando su popularidad, pero también pueden estar asociadas con riesgos para la salud. No todos los remedios herbales naturales son inofensivos. Según Proplanta, muchas "hierbas en diferentes formas de dosificación pueden causar calambres u otros efectos secundarios, especialmente en sobredosis y en niños pequeños".

Según un estudio realizado por el Instituto de Demoscopia de Allensbach, el Centro de Información para la Agricultura informa que hoy en día alrededor del 70 por ciento de los adultos en Alemania usan remedios naturales, y los fitofarmacéuticos de venta libre juegan un papel importante. "Según la Asociación Federal de Fabricantes de Productos Farmacéuticos, en 2011 se gastaron alrededor de 1.050 millones de euros en remedios herbales", informa Proplanta. Dos tercios del total se destinaron a remedios para la tos y el resfriado. Aunque los suplementos herbales a menudo se venden sin receta médica, Proplanta dice que también se requiere cierta precaución, porque "de ninguna manera son inofensivos".

Plantas medicinales con relativamente pocos efectos secundarios En general, las hierbas medicinales se consideran comparativamente bajas en efectos secundarios, pero en ciertas circunstancias también implican un cierto riesgo, según Proplanta. El poder curativo de muchos ingredientes activos a base de hierbas ahora está claramente demostrado científicamente y numerosas medicinas han estado usando este efecto durante años. "Algunas compañías farmacéuticas han replicado químicamente durante mucho tiempo, como el ácido salicílico de la corteza de sauce, que se ha administrado como ácido acetilsalicílico durante más de 100 años para los dolores de cabeza", informa Proplanta. Sin embargo, el efecto general de una planta a menudo es diferente del de un solo ingrediente.

Sin automedicación con hierbas medicinales para enfermedades graves Según Proplanta, las plantas medicinales pueden tener efectos secundarios desagradables, que en el peor de los casos pueden suponer un riesgo para la salud. Como ejemplo, el centro de información agrícola menciona "La hierba de San Juan, que ha demostrado ser un antidepresivo, pero puede provocar una fuerte sensibilidad a la luz y la manía". Además, la hierba de San Juan puede reducir en gran medida los efectos de otros medicamentos. Los embarazos no deseados a pesar de tomar la píldora son una posible consecuencia aquí. En general, "una visita al médico es esencial en el caso de enfermedades medianas a graves", enfatizó el Dr. Heimfried Rüdinger, experto en salud de Proplanta. Numerosos médicos ahora se han especializado en métodos de curación natural y fitoterapia, por lo que el uso preferido de plantas medicinales aún puede garantizarse aquí. Proplanta informa que la automedicación con hierbas medicinales preferidas por muchos pacientes debe evitarse si es posible, especialmente en el caso de enfermedades más graves.

Las plantas medicinales se han probado y probado durante siglos. Aunque los remedios naturales pueden tener efectos secundarios, especialmente si se usan incorrectamente y se dosifican, generalmente se "usan de manera preventiva y son relativamente adecuados para tratar dolencias menores y fortalecer el cuerpo y las defensas del cuerpo", informa el experto en salud del centro de información agrícola. Aquí las "plantas medicinales han demostrado su eficacia durante siglos". Según el Dr. Rüdiger debería "pero debes saber lo que estás haciendo y darte a conocer de antemano" (Fp)

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Imagen: Bobby M / pixelio.de

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